うつ病・克服マニュアル

うつ病・克服マニュアル

うつ病の克服を願うのは皆の共通の思い・・・ですよね。
その中でもどんな手段でそれを達成するのか?アレかコレか・・・?
正直、病院の先生の指示通りにしていれば問題ないんだよ・・・って方もいますし、
いやいやそれもそうだけれど自分自身うつを認められないんだ・・・という方もいるでしょう。
そんなそれぞれの立場によって治療の方法も様々なものになってくるでしょうな。
今回、ここで紹介するうつ病克服マニュアルは、それぞれの立場で「うつ」と闘ってきた方々の記録と実践結果をつまびらかにしたものです。
当然、それは克服の記録だけに貴重なものです。ぜひ、参考にしてみてくださいな。



セルフカウンセリング完全マスター

自分を知る、変えるには欠かせないことがあります。
秘訣があります。

私は5千人以上の人たちに、カウンセリング、研修をしてきました。
自分がわかった、変われたと評判をいただき、5千人を超えました。
「変われる最高のサポーター」と呼んでくださる人たちもいます。
研修は、防衛省や都庁、国立大学でもしています。

どうしたら本当に自分がわかるのか、自分を変えられるのか?
5千人にカウンセリング、研修をしてきて、私は気づきました。

自分を理解できて、自分を人生を変えられる人には、共通することがあります。
そして一方、変われない人は、みな共通に、同じワナにおちています。

ワナは、5千人のクライアント、受講者をサポートしてきて、
ずっと変われないと悩んで私のところにきた人たち、
私がサポートしてもなかなか変われなかった人たちの全員が、おちていたワナです。
是非、ご覧ください。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Self1)5千人にカウンセリング・研修してきたプロカウンセラーが伝授する「セルフカウンセリング完全マスター」

こころケアからだケア

『うつ病はこころの風邪です』・・・えっ?なんて・・・?
そう、「うつ病」とまではいかなくても、「うつ状態」になることは、とても頻繁に起こりうることなんです。
つまり・・・
“うつ状態は、誰にでも訪れます。”ということ!

ある資料によると、なんと、『5人に1人が、一生に一度はうつを発症する』とのことです。
そのために、こころケアからだケア。うつ病の悩みがスッキリなくなります。
         ↓ ↓ ↓ ↓ ↓


『ダメ患者』の社長でも、うつ病に克てた』

周りに勧められてもちろん精神科にも行きましたが、
私は決していい患者ではありませんでした。
なかなか、お医者さんを信頼できなかったのです。


もらった薬も、途中で止めてしまいました。
次々にお医者さんを変え、11ヵ所のクリニックを回りました。


どれも、うつ病の本では「やってはいけない」とされていることです。
お医者さんから見れば、私は「ダメな患者」だったでしょうね。


本当にうつ病を克服することはできるの?・・・
そんな患者ですから、「あなたのうつ病は治りました」とお医者さんに言われた事はありません。
でも、      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
『ダメ患者』の社長でも、うつ病に克てた』

うつ病を完全に解消する会

医師やカウンセラーに相談してもダメ。 抗うつ薬も副作用が怖くて手を出せず。
家族もそれぞれ自分のことで手一杯。 金銭的な余裕もほとんどない。


そんな中で、私がうつ病から完全に脱出、解消できたのは幸運といって他なりません。
S先生との出会い・・・。


あなたと私の違いはこれだけなのです。 もし先生と出会っていなければ、今もあなたと同じようにうつに苦しんでいたでしょう。
私は、あなたにとってのS先生になりたいと思い、当会を運営しています。
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うつ病を完全に解消する会


それぞれ、貴重な体験からのうつ病・克服マニュアルです。
あなたの状況にあった解決マニュアルがあるのではないでしょうか?
よく似たケースのお話を読んでみるのもいいかもしれませんよ!